Vous êtes unique et plein de beauté, de talent et d'énergie. Votre corps est un temple, un chef-d'œuvre composé de corps, d'esprit et d'âme.
Notre philosophie est simple : Nous célébrons votre engagement et votre développement personnel. Si vous cherchez un lieu où l'accent est mis sur des conseils amicaux, la santé durable, la vraie joie de vivre et une communauté bienveillante, vous êtes au bon endroit. Nous laissons volontiers la compétition du corps parfait aux autres studios. Nous savons que le premier pas est souvent le plus difficile. C'est pourquoi notre communauté offre un cadre sécurisé pour votre début. Ici, vous n'avez à impressionner personne. Au contraire, vous trouverez des conseils et de vrais encouragements pour faire du mouvement une partie positive de votre vie.
Que ce soit un push transpirant ou un flow calme – votre temps avec nous doit vous bouger. Et nous croyons fermement qu'il peut être plein de moments de frissons, d'énergie pure et le point culminant de votre journée.
Nous sommes Mira et Dani – deux meilleures amies de la région de Zurich.
En 2017, nous avons lancé notre concept fitness & brunch, où nos Templeshapers faisaient d'abord des entraînements bootcamp avec Dani puis profitaient d'un festin sain préparé par Mira.
Dès le premier jour, nos Templeshapers nous ont demandé quand nous transformerions tout cela en retraite. En 2020, le moment était enfin venu…
Lire toute l'histoireQu’est-ce que Templeshape ?
Templeshape est un boutique fitness studio à Zurich, spécialisé dans le fitness en petit groupe avec un accompagnement personnel. Aux sites de Wiedikon et de l’Airport, Templeshape propose des cours via memberships, des retraites et du corporate fitness pour les entreprises. L’accompagnement, la variété et une atmosphère sans ego sont au centre.
